Wie motiviere ich mich selbst: gerne zur Arbeit gehen und andere Themen

Die Herausforderung:

Nicht immer macht die Arbeit Spaß, sind Kollegen/ Kunden nett, ist das Leben in Ordnung. Wer sich selbst motivieren kann, der ist gerettet, wieder auf gutem Wege.

Sie lernen in diesem Seminar:

• Wege/Techniken, sich selbst zu motivieren – Ziele zu erreichen
• Das eigene Selbst-Motivations-Profil erkennen, die eigene Kraft nutzen
• Aus Ängsten Kraft machten

Das Seminar im Detail:

• Was ist Selbstmotivation? Chancen und Möglichkeiten
• Sich selbst Ziele setzen und erreichen –erfolgreiche Techniken und Tipps
• Arbeit/Gesundheit/Zufriedenheit, durch Selbstmotivation zum Erfolg
• Mit Visualisierungs-  Kreativitätstechniken neue Wege erkennen
• Die eigenen intrinsischen und extrinsischen Ressourcen nutzen
• Sich selbst und andere belohnen
• Die Ankertechnik nutzen
• Sich Mut machen können in schwierigen Zeiten
• Emotionales Selbst- und Motivationsmanagement
• Neuronale Techniken der Eigenmotivation
• Durch Entspannung zur Eigenmotivation
• Meilensteine setzen
• Ängste in positive Energie umwandeln
• Durch eine günstige Umgebung Motivation schöpfen
• Selbstmotivation und Biorhythmus
• Aus Praxisbeispielen lernen
• Im Seminar das eigne Selbstmotivations-Programm erstellen

Methode: Das Selbstmotivationslabor:

• Lernen Sie die besten Selbstmotivationstechniken kennen
• Erproben Sie Selbstmotivationsstrategien
• Erstellen Sie Ihr eigenes Selbstmotivations-Programm

Zielgruppe: alle Mitarbeiterinnen

pro Seminartag 1.200.00 EURO zuzüglich der Mehrwertsteuer
Erstattung der Reise- und Hotelkosten
Für soziale Einrichtungen Rabatte

Kontakt: Dr. Herman Hagemann 0251-131677