Selbstmotivation: Wie motiviere ich mich selbst ? Gerne zur Arbeit gehen und andere Themen

Wie motiviere ich mich selbst: gerne zur Arbeit gehen und andere Themen

Die Herausforderung:

Nicht immer macht die Arbeit Spaß, sind Kollegen/ Kunden nett, ist das Leben in Ordnung. Wer sich selbst motivieren kann, der ist gerettet, wieder auf gutem Wege.

Sie lernen in diesem Seminar:

  • Wege/Techniken, sich selbst zu motivieren – Ziele zu erreichen
  • Das eigene Selbst-Motivations-Profil erkennen, die eigene Kraft nutzen
  • Aus Ängsten Kraft machten

Das Seminar im Detail:

  • Was ist Selbstmotivation? Chancen und Möglichkeiten
  • Sich selbst Ziele setzen und erreichen –erfolgreiche Techniken und Tipps
  • Arbeit/Gesundheit/Zufriedenheit, durch Selbstmotivation zum Erfolg
  • Mit Visualisierungs-  Kreativitätstechniken neue Wege erkennen
  • Die eigenen intrinsischen und extrinsischen Ressourcen nutzen
  • Sich selbst und andere belohnen
  • Die Ankertechnik nutzen
  • Sich Mut machen können in schwierigen Zeiten
  • Emotionales Selbst- und Motivationsmanagement
  • Neuronale Techniken der Eigenmotivation
  • Durch Entspannung zur Eigenmotivation
  • Meilensteine setzen
  • Ängste in positive Energie umwandeln
  • Durch eine günstige Umgebung Motivation schöpfen
  • Selbstmotivation und Biorhythmus
  • Aus Praxisbeispielen lernen
  • Im Seminar das eigne Selbstmotivations-Programm erstellen

Methode: Das Selbstmotivationslabor:

  • Lernen Sie die besten Selbstmotivationstechniken kennen
  • Erproben Sie Selbstmotivationsstrategien
  • Erstellen Sie Ihr eigenes Selbstmotivations-Programm

Zielgruppe: alle Mitarbeiterinnen

 

pro Seminartag 1.200.00 EURO zuzüglich der Mehrwertsteuer
Erstattung der Reise- und Hotelkosten
Für soziale Einrichtungen Rabatte

Kontakt: Dr. Herman Hagemann 0251-131677

Seminare dazu in Kooperation:

– Studieninstiut Soest: 28 und 29. 11. 2018 in Soest